股配所【广医保定|健康科普·儿科】春季长高黄金期！抓住这一波，孩子悄悄蹿个儿

春

季

助

长

春回大地，万物升发，草木抽枝拔节，孩子们也迎来一年中生长发育最快的黄金时段。不少家长早早行动，带着孩子来到广安门医院保定医院儿科，只为抓住春季长高的好时机。

中医认为，春属木，主升发，阳气渐盛，正是孩子气血流通加快、骨骼快速生长的关键期。很多家长发现，自家孩子吃得不少、睡得也早，可身高就是比同龄人矮一截，其实问题往往出在脾胃和肾气上。

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脾胃为后天之本，负责运化营养；肾主骨生髓，直接影响骨骼发育。脾胃弱、肾气不足，营养吸收不进去，睡眠不踏实，身高自然跟不上。单纯补钙、补营养，不如从根源上调养体质。

广安门医院保定医院儿科，结合传统中医理论与多年临床经验，推出儿童春季助长系列方案，不盲目、不激进，温和助力孩子自然长高：

助

长

贴

穴位调养，温和助长

选用道地中药材，经合理配伍制成专用敷贴，贴于孩子特定穴位。

通过药物渗透与穴位刺激，起到以下作用：

健脾和胃，改善挑食、厌食、吸收差；

益肾固元，助力骨骼发育；

安神助眠，减少夜醒、睡不安稳；

疏通经络，提升体质，延缓骨龄。

睡觉前贴，次日晨起揭下，孩子接受度高，是很多家庭的春季“长高标配”。

配

套

助

长

配套助长方案，效果加倍

除生长贴外，我院还提供助长足浴包、助长推拿、助长针灸等特色项目，根据每个孩子体质辨证施治：

助长足浴包：温通经络，调和气血，由表及里调养体质。

助长推拿/针灸：调脾胃、强体魄、益智力，提高免疫力。

搭配中药、助长灸等特色疗法，多管齐下，事半功倍。

这些孩子，特别适合春季助长

1. 身高增长缓慢，明显低于同龄儿童平均水平；

2. 脾胃虚弱，挑食偏食、面黄肌瘦、消化吸收差；

3. 睡眠质量差，易惊醒、入睡困难、趴着睡；

4. 免疫力低，反复感冒、咳嗽、鼻炎、腺样体肥大；

5. 早产儿、低出生体重儿，或长期用药损伤脾胃。

家长必知：贴敷助长小贴士

1. 贴敷前清洁皮肤，保持干燥，利于药物吸收；

2. 贴敷期间留意皮肤反应，如有瘙痒、不适及时取下；

3. 饮食清淡，少吃生冷、海鲜、辛辣刺激食物；

4. 配合早睡、多运动（跳绳、摸高、拉伸），效果更好；

5. 助长贵在坚持，建议在专业医师指导下规范进行。

一年之计在于春，抓住春季黄金期，从体质入手，科学、安全、温和助力孩子长高。我院儿科用专业中医调养，陪伴每一位孩子健康成长、从容长高。

本文作者文正实

广安门医院保定医院儿科主治中医师。擅长中医药治疗小儿常见病及多发病，如小儿咳嗽、哮喘、鼻渊、打鼾等肺系疾病，小儿便秘、泄泻、腹痛、便血等脾系疾病。结合针灸、刮痧、拔罐、小儿推拿、放血等中医外治法治疗小儿性早熟、矮身材、肥胖等儿童生长发育疾病。

本文作者张占玲

儿科主任，主任中医师，硕士研究生导师，保定市名中医。

社会任职：中国中医药研究促进会综合儿科分会副会长；中国中医药研究促进会中医儿科分会副会长；河北省中医药学会儿科专业委员会副主任委员；河北省儿童健康学会儿童康复专委会副主任委员；河北省妇幼保健协会儿童发育行为障碍专委会常务委员；保定市中医药学会儿科专业委员会主任委员，保定市中医药学会儿童康复专业委员会主任委员。

专业专长：擅长治疗多种儿科常见病、多发病，尤其对小儿咳喘、发热、反复呼吸道感染、咽炎、鼻炎、腺样体肥大等呼吸道疾病，小儿厌食、腹泻、便秘、腹痛等消化道疾病；擅长对小儿抽动症、多动症、自闭症及遗尿、紫癜、心肌炎等疑难病的诊疗。

供稿：儿科

编辑：杨津

审核：赵亚飞

统筹：白杨

监制：齐岚

中国中医科学院

广安门医院保定医院

（保定市第一中医院）

★国家使命・区域旗舰作为经国家发展改革委、国家卫生健康委、国家中医药管理局联合批准建设的第三批国家区域医疗中心，我院是中国中医科学院广安门医院京外首家分院。肩负“立足保定、服务河北、辐射华北”的核心使命，致力建设高水平现代化中医医院，为区域中医药高质量发展树立标杆。

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